Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Главная Виды тренировок Интервальные тренировки
Интервальные тренировки Печать E-mail

TBW- интервальный урок, с чередованием step-аэробики и силового тренинга. Способствует укреплению мышц, улучшает координацию и деятельность сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется после посещения Basic Step. Для среднего и высокого уровней подготовки.

TBLWинтервальный урок с чередованием классической аэробики и силового тренинга. Способствует укреплению мышц, улучшает координацию и деятельность сердечно-сосудистой системы. Подходит для всех уровней подготовки.

Сombo Class - комбинированный урок классической и Step аэробики (на усмотрение инструктора) и силового тренинга. Способствует укреплению мышц, улучшает координацию и деятельность сердечно-сосудистой системы. Подходит для всех уровней подготовки.

 
2024 Фитнес-клуб «Багира».
г. Хабаровск, ул. Ленина 48, (4212) 23-83-93