Главная Статьи Здоровье не купишь в аптеке

Приглашаем на занятия в школу танцев в центре Москвы

В самом центре Москвы открылась новая танцевальная школа Forever Dance, у которой есть несколько просторных залов с зеркалами, раздевалками и самое главное, с опытными и квалифицированными преподавателями.
Новое направление в фитнесе - горячий танец зумба поможет вам сбросить лишний вес и плохое настроение! Двигаясь под горячие латиноамериканские мелодии и современные танцевальные хиты, вы начинаете неожиданно для себя танцевать! Главный девиз зумбы - "Забудь о тренировках, танцуй в удовольствие!", и с этим нельзя не согласиться! занятия зумба фитнес и зумба голд дают вам то же самое, что несколько часов в тренажерном зале или фитнес-центре. Поверьте, это так! При желании, можно пойти на зумба фитнес, и танцевать там до упаду. А для людей пожилого возраста, есть щадящая программа, которая называется зумба голд. Это теже самые веселые и зажигательные мелодии, но кардионагрузка более умеренная. Рекомендуемый возраст для зумба голд - от 45 лет и старше.
Занятия стретчингом, или как их еще иногда называют "растяжка" дает вам возможность сесть на шпагат. Конечно это не с первого же занятия, и не сразу. Вам надо будет заниматься растяжкой и стретчингом несколько месяцев, и делать это регулярно, чтобы ваши суставы смогли разработаться и мышцы получить элестичность. Начнете с самого легкого, а в будущем возможно сможете сесть на шпагат с прогибом. Все вам просто обзавидуются!
Для молодоженов, у которых намечается большое свадебное событие, вам предложат занятия по постановке свадебного танца или вальса. Опытные преподаватели и хореографы предложат вам всевозможные варианты танца - начиная от свадебного вальса, или фокстрота, и заканчивая страстным аргентинским танго или даже рок-н-роллом. Вы можете принести любую музыку и предложить самые смелые идеи вашего будущего танца, а хореографы их учтут на занятиях. Если музыку еще не выбрали, то это не беда, вам что-нибудь предложат из школьной фонотеки. А еще учтут одежду, в которой вы собираетесь выступать, и даже рассадку ваших гостей. Ведь свадебный танец танцуется всего один раз, и каждый гость (а особенно фотограф и видеооператор) должны увидеть самые "сладкие" и лучшие моменты вашего танца - все красивые позы, поддержки и поцелуй.
Для желающих заниматься существует разная программа абонементов, вклоть до безлимитного, и залы, которые находятся в шаговой доступности от метро. Школа современных танцев для детей и взрослых ждет вас!

 

Наши партнеры