Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

YOGA "Айенгара" Печать E-mail

Статичное выполнение асан и скрупулезное выравнивание тела в каждой из них. Преподаватель дает много инструкций, много объясняет и показывает. Во время занятия используют вспомогательные материалы – кирпичи, ремни и т.п. – они помогают избежать травм.

Yoga занятие, улучшающее физическое и эмоциональное самочувствие. Помогает избавиться от напряжения мышц, болей в спине и сутулости. Для всех уровней подготовки.

Yoga Power- силовая йога, включающая в себя упражнения, укрепляющие мускульную систему и повышающие гибкость, уделяет большое внимание дыханию, а также делает акцент на концентрации внимания и мобилизации эмоциональных ресурсов.

Yoga Ballзанятие проводиться на медицинском мяче, повышает общий тонус , подходит для коррекции проблемной спины.

 
2018 Фитнес-клуб «Багира».
г. Хабаровск, ул. Ленина 48, (4212) 23-83-93